Do mixéru nalijte 1–2 sklenice vody.
Vložte všechny ingredience a dobře rozmixujte.
Směs přeceďte přes jemné sítko nebo plátno.
Vzniklou šťávu promíchejte lžící.
Přidejte 🧊 kostky ledu pro osvěžující nápoj.
Skladujte v lednici ve skleněné uzavíratelné nádobě.
📌 Vypijte sklenici ráno na lačný žaludek pro maximální účinek!
⚠️ **Důležitá upozornění:**
❌ Citron se nedoporučuje, pokud máte:
* žaludeční vředy
* pálení žáhy
* alergii na citrusy
* užíváte antacida nebo léky na srdce/krev
❌ Červená řepa je nevhodná, pokud:
* užíváte léky na ředění krve
* máte onemocnění ledvin
💡 **Užitečný tip:**
Můžete přidat mátu 🌿 nebo okurku 🥒 pro svěžejší chuť!
🧡 Každý den si vybírej zdraví – sklenice přírodní šťávy může zázračně pomoci!
Abych i nadále dostával/a moje recepty, musíte něco vyjádřit. Děkuji 😘
Je důležité zařazovat do jídelníčku rozmanitou zeleninu. Při zdravotních potížích je vždy vhodná konzultace s lékařem.
Informace na této webové stránce jsou pouze informativní a nenahrazují lékařskou diagnózu ani odborné poradenství.
PROHLÁŠENÍ: Tato webová stránka je politicky neutrální a nepodporuje žádnou stranu ani ideologii.
